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Avis d’expert.e.

Routines d’exercices déjà prêtes pour faire à la maison ou utiliser au gym.

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Vêtements

Loin d’être vos slogans typiques de fitness. T-shirts alternatifs, camisoles, et bien plus!

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Téléchargements gratuits

Ressources pour la communauté transgenre et non conforme dans le genre.

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programmes préfabriqués

par l'entraîneur Dibs Barisic Sprem

Étant un.e des rares entraîneur.es s’identifiant comme queer et trans dans le monde, j’en fais de ma mission de transmettre à grande échelle les connaissances sur la santé propre à la communauté trans. 

 

Avec mes propres expériences vécues, ainsi que des centaines d’heures de recherche, j’ai développé des programmes de conditionnement physique pour avant et après ‘’top surgery’’. Il y a un besoin énorme pour l’accès à cette information. 

 

Mes programmes ne s’arrêtent pas là! Vous cherchez à définir votre derrière, perfectionner votre posture, ou même réaliser votre premier chin-up? 

 

J’ajouterai des programmes spécifiques à la boutique tout au long de l’année. Abonnez-vous à ma liste de courriels pour savoir en premier quand les nouveautés sortiront! 

 

Depuis 2017, j’ai aidé un large spectrum de client.e.s à atteindre efficacement et en toute sécurité. Mes programmes d’entraînements personnalisés vous feront sentir en forme, en bonne santé, et apporteront du bonheur! 

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